Baba incontrolable mientras duermes: conoce cómo detenerla

¿Alguna vez te has despertado con la almohada empapada de saliva? Sabemos que tal vez no quieras hablar de ello, pero es un problema que muchos de nosotros enfrentamos. Afortunadamente, hay algunas razones por las que puedes estar babeando mientras duermes y soluciones para detenerlo.

Causas del babeo mientras duermes

Hay muchas razones por las que puedes estar babeando mientras duermes. Aquí están algunas de las causas más comunes:

• Boca abierta: Si tienes la costumbre de dormir con la boca abierta, es probable que esté saliendo la saliva de tu boca.
• Posición de la cabeza: A veces, si duermes en una posición incómoda y tu cabeza no está completamente recta, la saliva puede salir de tu boca.
• Alergias: Las alergias pueden causar congestión nasal, lo que obliga a algunas personas a respirar por la boca mientras duermen. Y, cuando respiras por la boca, tu saliva puede salir de tu boca.
• Enfermedades: Ciertas enfermedades, como la enfermedad de Parkinson y la ELA (esclerosis lateral amiotrófica), pueden causar problemas de deglución que hacen que la saliva salga de la boca.
• Reflejo nauseoso: El babeo también puede ser un signo de problemas digestivos y reflejos nauseosos. Por ejemplo, si tienes reflujo gastroesofágico, es posible que experimentes babeo mientras duermes.

Como puedes ver, hay muchas razones por las que puedes estar babeando mientras duermes. A continuación, veremos algunas soluciones para detenerlo.