Descubre el Elixir Caribeño: Té de Cáscara de Limón que Sorprende

El té de cáscara de limón es una bebida que ha ganado popularidad en diversas regiones del mundo, especialmente en el Caribe. Este elixir no solo es conocido por su refrescante sabor, sino también por sus múltiples beneficios para la salud. En este artículo, exploraremos cómo preparar esta bebida, sus propiedades benéficas y por qué deberías considerar incorporarla a tu rutina diaria.

Preparación del Té de Cáscara de Limón

La preparación del té de cáscara de limón es simple y rápida, lo que lo convierte en una opción accesible para todos. Para comenzar, necesitarás los siguientes ingredientes:

• Cáscaras de limón fresco
• Agua
• Miel o edulcorante al gusto (opcional)

El primer paso es lavar bien los limones para eliminar cualquier residuo de pesticidas o cera. Una vez limpios, pela los limones y reserva las cáscaras. Puedes utilizar tantos limones como desees; sin embargo, un par de limones es suficiente para preparar una buena cantidad de té.

En una olla, agrega agua y lleva a ebullición. Una vez que el agua esté hirviendo, añade las cáscaras de limón y reduce el fuego a medio. Deja que la mezcla hierva durante unos 15 a 20 minutos, para que los sabores y propiedades de las cáscaras se integren en el agua.

Después del tiempo de cocción, retira la olla del fuego y cuela el té en una taza. Si prefieres un sabor más dulce, puedes añadir miel o algún edulcorante de tu elección. Disfruta de tu té caliente o frío, según tus preferencias.