Descubre las 5 Alarmantes Señales de Mala Circulación que No Ignorar

La mala circulación es un problema que afecta a millones de personas en todo el mundo. A menudo, las personas pueden subestimar los efectos de una circulación deficiente, pero es crucial reconocer las señales que podrían indicar problemas más graves. En este artículo, abordaremos cinco señales de mala circulación que no debes ignorar. Además, exploraremos las causas comunes de la mala circulación y qué puedes hacer para mejorar tu salud vascular.

1. Entumecimiento y hormigueo en las extremidades

Uno de los primeros signos de mala circulación que muchas personas experimentan es el entumecimiento y hormigueo en las manos, pies o piernas. Esto puede ocurrir cuando la sangre no fluye adecuadamente hacia estas partes del cuerpo. La sensación de hormigueo a menudo se describe como una sensación de «alfileres y agujas». Aunque ocasionalmente puede ser causada por una posición incómoda, una frecuencia alta de estos síntomas puede ser preocupante.

El entumecimiento puede ser indicativo de una serie de trastornos circulatorios, desde problemas menores hasta condiciones más serias como la neuropatía periférica, que afecta los nervios de las extremidades. Si experimentas este síntoma de manera constante, es recomendable consultar a un profesional de la salud para evaluar la causa y determinar el tratamiento adecuado.

2. Frialdad en manos y pies

La sensación de frío en las extremidades es otro signo común de mala circulación. Cuando los vasos sanguíneos están restringidos, el flujo sanguíneo se limita, lo que resulta en que las extremidades se sientan frías al tacto. Esto puede ser más notorio durante los meses más fríos o en situaciones de estrés, donde la circulación puede disminuir temporalmente.