Increíblemente poderoso: el secreto detrás del jugo de papaya y lino en ayunas

El jugo de papaya con linaza es una bebida con muchos beneficios para la salud, especialmente para la digestión. En este artículo, vamos a desvelar cómo se utiliza, para qué se utiliza, cuándo y dónde se puede consumir, así como las contraindicaciones y cómo aprovechar al máximo esta bebida.

¿Qué contiene el jugo de papaya con linaza?

El jugo de papaya con linaza combina dos ingredientes espectaculares para la digestión: la papaya y la linaza. Estos dos ingredientes tienen muchas propiedades beneficiosas para el estómago, el páncreas, el hígado, la gastritis, la circulación, el corazón y el cerebro.

Beneficios del jugo de papaya con linaza

1. Mejora la digestión: si tienes problemas de estómago, gases, acné o problemas de digestión en general, tomar este jugo todos los días puede ser de gran ayuda. La papaya contiene papaína, una enzima que ayuda a ablandar y digerir los alimentos, mientras que la linaza ayuda a mantener el páncreas en buen estado.

• Secreto de la autora: en su desayuno nunca falta la papaya ni la linaza, lo cual le permite comer cualquier cosa sin problemas digestivos.

2. Reduce la inflamación: tanto la papaya como la linaza tienen propiedades antiinflamatorias, lo que reduce la inflamación en el sistema digestivo y alivia problemas como artritis, dolores y molestias en general.

3. Alivia el estreñimiento: la linaza tiene propiedades digestivas y ligeramente laxantes, lo cual ayuda a mejorar el tránsito intestinal. Combinada con la digestibilidad de la papaya, este jugo puede ser muy eficaz para aliviar el estreñimiento.

4. Baja la presión arterial: si tienes problemas de presión arterial alta, este jugo puede ser muy útil. Incluso una cucharada de linaza en el jugo puede reducir la presión arterial en un 17%. Esto se debe a las propiedades de la linaza que ayudan a regular la presión arterial.

5. Ayuda a bajar de peso: la linaza en este jugo ayuda a mejorar el metabolismo y a acelerar la quema de grasa en el hígado. Además, alivia la producción excesiva de grasa en el hígado, lo cual puede ayudar en la pérdida de peso.

6. Previene el cáncer de colon: tanto la papaya como la linaza contienen componentes que han demostrado ser efectivos en la prevención del cáncer de colon. Los licopenos de la papaya y los lignanos de la linaza pueden reducir el riesgo de desarrollar esta enfermedad.

Cómo preparar el jugo de papaya con linaza

Para preparar esta bebida, simplemente debes agregar una cucharada de linaza a un vaso de jugo de papaya. Puedes preparar la cantidad que desees, preferiblemente no muy espeso. Si lo deseas, también puedes agregar un poco de limón para darle un sabor más sabroso y beneficiarte de las propiedades del limón.

Recuerda que es importante tomar este jugo todos los días para aprovechar al máximo sus beneficios para la salud. Si sigues estas recomendaciones, podrás mejorar la digestión, reducir la inflamación, aliviar el estreñimiento, regular la presión arterial, bajar de peso y prevenir el cáncer de colon. ¡Aprovecha los beneficios del jugo de papaya con linaza para mantener tu salud en óptimas condiciones!

El video original puedes verlo pinchando AQUÍ