Té de hojas de guayaba: el elixir matutino para salud y belleza

En este artículo expondremos los beneficios de tomar té de hojas de guayaba en ayunas. El té de guayaba ha sido utilizado tradicionalmente por nuestros abuelos en países latinos y tiene propiedades medicinales que han sido científicamente comprobadas.

Beneficios del té de guayaba

El té de guayaba tiene varios beneficios para la salud y belleza. A continuación, mencionaremos algunos de ellos:

• 1. Tratamiento de problemas de garganta: Cuando nos duele la garganta o tenemos problemas como amígdalas inflamadas, el té de guayaba puede ayudar a aliviar el malestar. Las hojas de guayaba tienen propiedades antibacterianas que pueden combatir las infecciones de garganta.
• 2. Astringente para tratar diarreas y problemas estomacales: El té de hojas de guayaba es astringente, lo que significa que puede secar las heces y combatir la diarrea. Además, tiene propiedades antibacterianas y antivirales que pueden ayudar a curar problemas estomacales causados por infecciones o intoxicaciones.
• 3. Mejora la circulación y regula la arritmia cardíaca: Algunos estudios han demostrado que el té de guayaba puede mejorar la circulación y regularizar los latidos del corazón en casos de arritmia cardíaca. Es importante consultar con un médico antes de utilizarlo como tratamiento.
• 4. Alivio de dolores menstruales: Nuestros abuelos solían utilizar las hojas de guayaba para aliviar los dolores menstruales. Se cree que el té de guayaba puede relajar los músculos uterinos y reducir los cólicos menstruales.
• 5. Fortalece el sistema inmunológico: El té de guayaba es una excelente fuente de vitamina C, lo que puede fortalecer el sistema inmunológico y mejorar las defensas del cuerpo contra bacterias y virus.
• 6. Control de la diabetes: Algunas personas han encontrado beneficios al tomar té de guayaba para controlar el azúcar en la sangre. Es importante medir los niveles de azúcar y consultar con un médico antes de dejar los medicamentos.

¿Cómo preparar té de guayaba?

El té de guayaba es fácil de preparar. Solo necesitas tomar tres hojas de guayaba frescas, lavarlas y cortarlas en cuadraditos. Luego, colócalas en agua caliente con una pizca de miel para darle sabor. También puedes añadirle manzanilla y limón para potenciar sus beneficios. Para obtener mejores resultados, se recomienda tomar una taza de té de guayaba en ayunas todos los días.

Recuerda que siempre es importante consultar con un médico o profesional de la salud antes de utilizar cualquier remedio casero como tratamiento. Cada persona es diferente y lo que funciona para algunos puede no funcionar para otros.

El video original puedes verlo pinchando AQUÍ