Bebidas nocturnas que ayudan a eliminar la grasa en el hígado y el sobrepeso

Si quieres ayudar a tu cuerpo a quemar grasa mientras duermes, te invitamos a que conozcas estas 7 bebidas nocturnas que te ayudarán tanto a desintoxicar el hígado como a quemar la grasa del cuerpo. Si bien es conocido que es el hígado el encargado de procesar y dirigir el correcto proceso de la digestión. Pero cuando esto no ocurre de la forma adecuada, se acumulen toxinas en nuestro cuerpo y con estas las grasas que tanto nos hacen engordar. Si quieres conocer como hacer estas infusiones mágicas para ayudar a limpiar nuestro hígado y eliminar la grasa en la noche, aquí te decimos como hacerlo.

Según los expertos, el hígado hace su mayor trabajo entre la 1 y las 3 de la mañana, por lo que se recomiendan las bebidas nocturnas para limpiar el hígado. Al mantener una práctica de esta limpieza ayudarás a eliminar las toxinas de tu sangre y también a eliminar toda la grasa acumulada que no puede ser procesada por el hígado debido a su incorrecto funcionamiento.

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Infusiones para limpiar el hígado y eliminar la grasa en las noches

1. Té de berros

Ingredientes

• 2 tazas de hojas de berro
• medio litro de agua

Modo de preparación y consumo

1. Lo primero que debes hacer el lavar muy bien el berro.
2. Luego en una olla con tapa coloca a hervir medio litro de agua.
3. Cuando esté hirviendo, agrega las dos tazas de berro.
4. Retira del fuego y coloca la tapa sobre el recipiente.
5. Pasados 10 minutos consume. Te recomendamos que lo hagas media hora antes de ir a dormir para ayudar a tu cuerpo a eliminar la grasa del hígado en las noches.

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Té de jengibre y limón

Ingredientes

• 1 rodaja de jengibre
• medio limón
• 1 taza de agua

Modo de preparación y consumo

1. Lo primero que debes hacer el cortar la rebanada de jengibre y lavarla correctamente.
2. Luego lava y corta también el limón.
3. Coloca en una olla la taza de agua a hervir. Cuando este apaga el fuego.
4. Agrega la rodaja de jengibre y el zumo de medio limón.
5. Deja reposar por al menos 10 minutos hasta que esté tibio, que lo puedas consumir para eliminar la grasa del hígado.
6. Bébelo antes de acostarte.

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Té de manzanilla para eliminar la grasa del hígado

Ingredientes

• 10 gramos de flores de manzanilla o una cucharada
• 250 mililitros de agua o una taza

Modo de preparación y consumo

1. Coloca a hervir el agua y cuando comience a hervir, retira del fuego.
2. Agrega al agua hirviendo las flores de manzanilla y deja reposar por 10 minutos en un recipiente con tapa.
3. Consume esta bebida antes de ir a la cama cada noche por un mínimo de dos semanas.

Té de diente de león

Ingredientes

• 1 taza de agua
• 1 cucharada de diente de león

Modo de preparación y uso

1. Coloca a hervir una taza de agua y agrega una cucharada de diente de león. El diente de limón ayuda a eliminar el exceso de grasa y a limpiar el hígado para mejorar su funcionamiento y eliminar las toxinas.
2. Deja reposar por 3 minutos.
3. Servir caliente justo antes de ir a dormir.

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